Laure Mourier

Avant de me tourner vers l’accompagnement humain, j’ai travaillé pendant 17 ans dans le commerce du sport, au sein d’une grande entreprise de sportswear, où j’ai occupé plusieurs postes à responsabilités. Encadrer, former, transmettre ont toujours été au cœur de mon métier. J’y ai appris l’importance de la pédagogie personnalisée, de l’écoute active et de l’attention portée à chacun pour faire émerger le potentiel individuel, renforcer la cohésion et favoriser l’épanouissement au sein des équipes. Cette dimension humaine a peu à peu éveillé en moi le désir d’un accompagnement plus profond, à la fois individuel et collectif.
Depuis plus de trois ans, j’accompagne enfants, adolescents, adultes et seniors, ainsi qu’en entreprise et structures.

Formation(s)

Formée pendant plus de deux ans à l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (I.S.S.O), école membre de la FEPS, et ai complété mon parcours par des spécialisations : sophrologie et monde du travail, sophroludique, gestion du stress, psychopathologie, sommeil, publics jeunes, personnes âgées.

Approche

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui s’appuie sur la respiration, la relaxation, la détente musculaire et la visualisation positive. Elle aide chacun à mobiliser ses ressources pour renforcer son équilibre et mieux vivre son quotidien. En prenant en compte les dimensions physique, mentale et émotionnelle, elle favorise une meilleure connaissance de soi. Cette approche globale permet d’accueillir les émotions, de traverser les transitions de vie et de rétablir l’équilibre intérieur dans une dynamique de prévention et de transformation personnelle.

Informations

Le cabinet
Espace Medwork
42, Avenue du Général de Gaulle
64 000 Pau
06 95 52 46 36
contact@laure-mourier.com

Tarif :
Adultes : 50 euros
Enfants ( jusqu’à 12 ans): 45 euros
Séance collective:
Séance d’une heure : 12 euros / pers (minimum 3 personnes)
Atelier Yoga des yeux / Cohérence cardiaque:
Atelier d’une heure: 15 euros / pers (minimum 3 personnes)

Langues : FR