Nicolas Crestel

Approche psycho-corporelle | Kinésiologie

Kinésiologue installé à Lille, j’accompagne mes clientes et clients face au stress, aux tensions et aux blocages émotionnels qui pèsent sur leur quotidien. Mon travail ne relève ni de la médecine ni d’un quelconque « pouvoir » : je n’établis aucun diagnostic et ne traite aucune maladie. J’interviens sur le plan énergétique et émotionnel, en complément d’un suivi médical lorsque c’est nécessaire. Ma conviction est simple : vous disposez déjà de ressources internes pour retrouver votre équilibre. Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre le fonctionnement de votre système nerveux et à reprendre une place active dans votre mieux-être, à travers des séances et des outils concrets que vous pouvez réutiliser au quotidien.

Formation(s)

Je me suis formé à Hong Kong au sein de l’institut Kinesiology Asia, auprès de Sean Bilkey et Brett Scott, dans la lignée de la kinésiologie neuro-énergétique. J’y ai exercé au sein de l’équipe avant de revenir m’installer dans ma ville d’origine, Lille, en 2022. Je continue depuis à approfondir et à appliquer ces techniques tirées de la médecine chinoise traditionnelle, en particulier les principes du Tao appliqués à la kinésiologie.

Approche

Ma pratique associe plusieurs approches complémentaires : les principes de la médecine traditionnelle chinoise (méridiens, équilibrage énergétique), les neurosciences affectives, qui éclairent le rôle des grandes émotions, et la compréhension du système nerveux et de ses mécanismes de stress. Concrètement, je m’appuie sur le test musculaire, l’acupression, la sonothérapie par diapasons et des corrections énergétiques douces. Mon fil conducteur est triple : éduquer, responsabiliser, outiller. En séance, nous identifions ensemble ce qui se joue, nous mettons des mots sur les ressentis et nous travaillons les déséquilibres repérés. À domicile, mes clients prolongent ce travail avec des exercices simples et à faire en autonomie, énormément basés sur la respiration. Ils ne sont pas passifs dans cet accompagnement. L’idée est de les accompagner vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes, de leur fonctionnement et de leurs automatismes en situation de stress, et vers une autonomie.

J’explore par ailleurs, avec ces mêmes techniques, le champ de la préparation mentale et l’accompagnement par le sport, auprès des sportifs et des personnes en recherche de performance.